歩け歩け大会

歩くことは健康の第一歩 皆で歩きましょう!

歩け歩け大会

秋空のもと、町内外の近隣 (およそ5~6Km) を休憩しながら、3時間程度ウォーキングします。

歩くことは有酸素運動ですから、基礎代謝量の向上など健康面で効果があるとされています。

皆で楽しく、わいわい歩けば、自然と親睦も深まります。

歩け歩け大会 準備運動

歩け歩け大会は、毎年10月頃の行事として計画されています。暑すぎず、寒すぎないちょうどいい季節です。皆さまお誘い合わせの上、ご参加下さい。

歩け歩け大会 休憩中

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